Una técnica de respiración de Navy Seal que puede utilizar para mantener la calma al codificar

Los US Navy Seals enseñan una técnica para calmarse llamada "Respiración táctica de combate".

La próxima vez que se sienta frustrado o ansioso después de encontrar una prueba fallida o un mensaje de error críptico, intente esto. Te garantizo que funcionará mejor que golpearte la cabeza en el escritorio.

  1. inhalar durante 4 segundos (a medida que el círculo se expande)
  2. mantenga sus pulmones llenos de aire durante 4 segundos (mientras el círculo permanece completamente expandido)
  3. luego exhale durante 4 segundos (mientras el círculo se encoge)
  4. mantenga sus pulmones vacíos durante 4 segundos (mientras se contrae el círculo)

Puede repetir este proceso (como se detalla aquí) tantas veces como necesite hasta que se sienta tranquilo. ¡Entonces vuelve a la codificación!

Aquí hay tres enlaces que valen la pena:

  1. La programación es difícil. Precisamente por eso debes aprenderlo. (Lectura de 5 minutos)
  2. Cómo superar a los trolls y obtener la ayuda que necesita en Stack Overflow (lectura de 4 minutos)
  3. Comprensión de la arquitectura basada en eventos de Node.js (lectura de 12 minutos)

El pensamiento del día:

“Recuerdo los días en que los probadores de control de calidad eran tratados casi como ciudadanos de segunda clase y los desarrolladores dominaban el mundo del software. Pero como se me ocurrió recientemente: ahora todos somos probadores ". - Joe Colantonio

Divertido del día:

Imagen de Nixcraft

Grupo de estudio del día:

freeCodeCamp Manila

¡Feliz codificación!

- Quincy Larson, profesor de freeCodeCamp

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